عکس: از منابع باز
نکاتی که به شما کمک می کند شاد باشید
منبع:
در مواقعی که فرمول های پیچیده زیادی برای شادی و خودسازی در اطراف وجود دارد، ارزش های واقعی می توانند بسیار ساده تر باشند. آنها در حکمت اجداد و اجداد ما ماندند. این هشت نصیحت را مادربزرگم به من کرد و امروز معنای جدیدی پیدا کرده است.
۱- زندگی بهتر را به بعد موکول نکنید.
مادربزرگ گفت: “زندگی یک تمرین نیست، اما اولین نمایش در حال انجام است.” منتظر تعطیلات نباشید تا ظروف زیبا را بیرون بیاورید یا لباس مورد علاقه خود را بپوشید. اگر دائماً در انتظار لحظه ای بهتر زندگی می کنید، امروز خود را بی ارزش می کنید، امروز خود را خاص می کنید، حتی اگر مستقیماً برای خرید نان بروید.
2. کسی را انتخاب کنید که شما را گرم کند نه اینکه شما را بسوزاند
او در مورد “مردهای داغ” که “گرم نمی کنند، اما خاکستر را ترک می کنند” هشدار داد. هنگام انتخاب یک جفت برای خود، نه به روشنایی، بلکه به قابلیت اطمینان و قدرت آرام نگاه کنید. خانه روی پایه است نه روی شن.
سخنان او “شاهزاده ها کم هستند و آنها با خودشان مشغول هستند” در مورد از دست دادن ایمان به عشق نیست، بلکه در مورد بلوغ است. او یاد داد که قدردان کسانی باشد که قابل اعتماد هستند، مسئولیت پذیر هستند، که هر روز انگشت خود را روی نبض خانواده نگه می دارند، نه فقط در لحظات روشن. به دنبال فردی باشید که با او آرام و امن باشد و پرشور نباشد.
3. مرزهای شخصی را با عزت حفظ کنید.
عبارت او “اگر می خواهی بفرست، به من کارت بده” به معنای بی ادبی نبود، بلکه به معنای توانایی عاقلانه برای عقب نشینی در شرایط ناامیدکننده بود. نیازی به هدر دادن انرژی برای رسوایی ها یا توضیحات برای کسانی که نمی خواهند بشنوند وجود ندارد.
توصیه او: “اگر می خواهید بفرستید، یک کارت به من بدهید” به این معنی است که برای محافظت از خود مجبور نیستید فریاد بزنید یا بهانه بیاورید. با آرامش مرزهای خود را تعیین کنید و کرامت و انرژی خود را حفظ خواهید کرد.
4. از دوستان بد بیشتر بترسید تا از دشمنان آشکار.
و او همچنین گفت: “از دشمنان نترسید، از دوستان ارزان بترسید” – بالاخره این افراد پنهان شده در زیر نقاب مراقبت هستند که بیشترین درد را ایجاد می کنند. شما می دانید که از دشمن چه انتظاری دارید، اما یک “دوست ارزان” بدتر است، او شما را از درون تضعیف می کند، در پشت نگرانی یا شوخی پنهان می شود و حسادت و شک را می کارد.
5. منصف باشید، نه فقط مهربان.
مادربزرگ گفت: لازم نیست خوب باشی، انصاف داشته باش. مهربانی کورکورانه باعث می شود که آنچه غیرضروری است را تحمل کنید و ضعف های دیگران را در خود بگذرانید. عدالت توانایی «نه» گفتن در مواقع لزوم و محافظت از خود و عزیزانتان است.
6. به یاد داشته باشید: سه بار در حال حاضر قانون است.
اگر شخصی سه بار به اعتماد شما خیانت کرد یا شما را ناامید کرد، این دیگر یک تصادف نیست، بلکه یک سیستم است. به دنبال بهانه نباشید، فقط نتیجه گیری کنید و دور شوید. پاسخ شما نباید عصبانیت باشد، بلکه باید یک تصمیم آرام باشد. زندگی خود را برای افرادی که عمداً رفتار نامناسبی دارند تلف نکنید.
7. قبل از تصمیم مهم، مکث کنید
وقتی عصبانی هستید یا می ترسید، تصمیمی نگیرید. برای چنین مواردی، مادربزرگم توصیه می کرد: “بنشین، بنشین، موسیقی را روشن کن.” اجازه دهید احساساتتان آرام شود و نفستان تازه شود. بیشتر اشتباهات در آشفتگی رخ می دهد. پایزا به شما کمک می کند افکار خود را جمع آوری کنید و با هوشیاری وضعیت را ببینید.
8. مدام برخلاف جریان حرکت نکنید: کنار ساحل بنشینید و منتظر بمانید
این بدان معنا نیست که شما نیازی به انجام کاری ندارید، بلکه به معنای اعتماد به زندگی است. اگر دائماً در بسته را بکوبید، به سادگی انرژی خود را هدر داده اید. گاهی اوقات شما فقط باید در کنار ساحل بنشینید و منتظر بمانید.
بگذارید رویدادها و افراد خودشان را آشکار کنند. اغلب آن چیزی که قرار است بیاید دقیقاً زمانی اتفاق می افتد که شما دست از سر و صدا کردن بردارید.
سایت امن نیست! همه داده های شما در معرض خطر هستند: گذرواژه ها، سابقه مرورگر، عکس های شخصی، کارت های بانکی و سایر داده های شخصی توسط مهاجمان استفاده می شود.
